Sự Giao Thoa Trong Phân Biệt Đối Xử Và Tác Động Đến Sức Khỏe Tâm Lý – Khái Niệm Giao Thoa (Intersekcionalita)
Vào đầu tháng Hai, đội ngũ Mind Việt đã tổ chức một sự kiện tại phòng diễn kịch trên đường Blanická 27 với chủ đề giao thoa (intersekcionalita) – tức là cách mà danh tính xã hội của chúng ta không chỉ ảnh hưởng đến trải nghiệm cuộc sống mà còn tác động đến khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp.
Dự án Mind Việt được thành lập nhằm cung cấp thông tin về các lựa chọn chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cộng đồng người Việt. Chúng tôi nhận thấy nhiều người gặp khó khăn như rào cản ngôn ngữ giữa các thế hệ, thiếu thông tin hoặc khó tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn. Thế hệ trẻ thường gặp khủng hoảng danh tính và khó tìm được chuyên gia trị liệu hiểu về văn hóa của họ. Trong khi đó, thế hệ lớn tuổi lại phải đối mặt với thực tế rằng hầu hết chuyên gia tại Cộng hòa Séc không nói tiếng Việt, khiến họ gần như không thể tiếp cận dịch vụ. Trong một số trường hợp, việc sử dụng thông dịch viên có thể là giải pháp, nhưng lại phát sinh vấn đề tài chính và mất đi những sắc thái ngôn ngữ quan trọng như giọng điệu hay cử chỉ, có thể ảnh hưởng đến quá trình trị liệu.
Những Khó Khăn Khi Tiếp Cận Trị Liệu
Thông qua một thử nghiệm tương tác và thảo luận, buổi workshop đã nhấn mạnh những trở ngại khi tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý tại Cộng hòa Séc. Chúng tôi cũng chỉ ra rằng danh tính cá nhân có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần. Giao thoa giúp chúng ta hiểu rằng các yếu tố như sắc tộc, ngôn ngữ, độ tuổi, địa vị xã hội đan xen và tác động đến trải nghiệm của mỗi người. Mở đầu sự kiện, chúng tôi cùng nhau tạo một bản đồ đặc quyền, cho thấy mỗi người có xuất phát điểm khác nhau. Điều này không có nghĩa là ai đó có cuộc sống “dễ dàng” hơn hay “khó khăn” hơn người khác – mỗi người đều mang trong mình một gói thử thách và lợi thế riêng. Quan trọng là nhận thức được đặc quyền của mình, suy ngẫm về chúng và tự hào về những gì chúng ta đã vượt qua.
Kết Hợp Văn Hóa Việt Trong Workshop
Do sự kiện diễn ra ngay sau Tết Nguyên Đán, chúng tôi đã kết hợp một số yếu tố văn hóa vào chương trình. Sau khi hoàn thành bản đồ đặc quyền, tất cả cùng tham gia một nghi thức trà đạo do Master Vietnam – một doanh nghiệp chuyên nhập khẩu trà truyền thống Việt Nam – tổ chức. Chúng tôi đã được thưởng thức trà Cung Đình từ miền Bắc Việt Nam, một loại trà từng được phục vụ trong hoàng cung. Không giống như trà xanh thông thường, trà này có vị dịu nhẹ và cân bằng.
Ngoài ra, buổi tối còn có phần giới thiệu về các phong tục Tết truyền thống của Việt Nam, thưởng thức món ăn làm từ đậu xanh và trao đổi lì xì – những phong bao đỏ chứa quà tặng may mắn. Một số người tham gia lần đầu tiên được trải nghiệm Tết theo cách gần gũi và chân thực.
Những Thảo Luận Cởi Mở Về Sức Khỏe Tinh Thần
Không khí thân thiện của buổi workshop đã giúp mọi người có thể thoải mái trò chuyện về sức khỏe tinh thần trong cộng đồng người Việt cũng như trong văn hóa Séc. Một số người tham gia đã dũng cảm chia sẻ trải nghiệm của mình với trị liệu tâm lý – có người từng dừng trị liệu vì cảm thấy không hiệu quả, có người vẫn đang tìm kiếm một nhà trị liệu phù hợp. Các chuyên gia có mặt tại sự kiện đã đưa ra lời khuyên hữu ích và khuyến khích mọi người không nên từ bỏ sau một vài lần thử. Mỗi chuyên gia có một phương pháp riêng, và không phải lúc nào sự kết nối giữa thân chủ và trị liệu viên cũng xuất hiện ngay lập tức. Đa số chuyên gia đều cung cấp buổi tư vấn đầu tiên với giá ưu đãi hoặc miễn phí, giúp mọi người đánh giá sự phù hợp trước khi cam kết lâu dài.
Tại Cộng hòa Séc, có một số dịch vụ trị liệu được bảo hiểm y tế chi trả toàn phần hoặc một phần, điều này rất khác so với Việt Nam, nơi trị liệu tâm lý thường là dịch vụ xa xỉ. Tuy nhiên, điều kiện cụ thể cần được kiểm tra trực tiếp với công ty bảo hiểm của mỗi người.
Những Rào Cản Văn Hóa Và Giải Pháp
Một phát hiện quan trọng là nhiều người không chia sẻ vấn đề tâm lý của mình với cha mẹ hoặc người thân – điều này không chỉ phổ biến trong cộng đồng người Việt mà cả người Séc tham gia sự kiện. Điều này cho thấy, nhận thức về sức khỏe tinh thần có thể là một vấn đề giữa các thế hệ hơn là giữa các nền văn hóa. Nhiều bậc phụ huynh bác bỏ trị liệu vì cho rằng nó không cần thiết hoặc không tin tưởng vào hiệu quả của nó. Tuy nhiên, tất cả đều đồng ý rằng những cuộc trò chuyện đơn giản cũng rất quan trọng. Việc chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ và những khó khăn trong cuộc sống có thể giúp cải thiện sự gắn kết và thấu hiểu giữa các thành viên trong gia đình.
Nếu bạn quan tâm đến các hoạt động của Mind Việt, đừng ngần ngại tham gia những buổi gặp mặt sắp tới! Đôi khi, một cuộc thảo luận cởi mở với người khác có thể giúp bạn nhẹ lòng hơn và tìm thấy hướng đi mới trong cuộc sống.
Nguồn : vietnamskelisty
Bài viết Sự Giao Thoa Trong Phân Biệt Đối Xử Và Tác Động Đến Sức Khỏe Tâm Lý – Khái Niệm Giao Thoa (Intersekcionalita) đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Châu Âu TV.
